兴华集团工会组织开展三八节关爱女性健康知识讲座
阳春三月,万象更新。在三八妇女节来临之际,为关爱女性健康,更好地向女性职工普及健康知识,提升自我保健意识和幸福指数,3月6日下午,集团工会特邀请了逸仁堂中医诊所的中医专家孙源海到大厦开展三八节关爱女性健康讲座活动。
孙源海医生从专业角度,采用生动的语言、鲜活的事例,通俗易懂的向到场的各位女性职工阐述了女性常见疾病的预防和健康保健常识,详细讲解了从中医角度如何养生,并从中医养生系列技术和中医“治未病”康复系列技术方面着手,普及了中医康复养生的相关知识和方法,细致地介绍了春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾的中医理解和研究,传达了“顺时养生”的理念,强调各位女性职工在日常生活中,应该顺应四季的作息习惯来进行肝、心、肺、肾四大器官的养护食疗,并根据气候的特点做适当的调整,以达到最佳的养生保健效果。
整个讲座内容丰富,通俗易懂,到场的各位女性职工热情高涨,纷纷表示通过此次健康知识讲座掌握了更多的保健常识,今后将根据专家的建议,进一步提升自我保健意识,自觉养成良好的生活习惯,以健康的体魄、充足的精力,投入到工作和生活中,为集团公司的发展贡献自己的力量!